Karmienie piersią a przeziębienie - Imprezy / Dieta / Uroda / Rekreacja - SPZ, z nami nie można się nudzić!

Trener osobisty Kato…

seedbank  Alkohol jest bardzo ważnym czynnikiem, jaki wpływa na nas podczas naszego treningu. W zależności od tego w jakim jesteśmy stanie, taki ma on na niego efekty. Pod wpływem alkoholu nasz org…

Nie przesadzać…

polska przychodnia w londynie www.luxmedica.co.uk Podczas naszych treningów wielokrotnie będziemy wystawiać nasz organizm na próby i będziemy go wykorzystywać do granic możliwości. Warto jednak pamiętać o tym, żeby w naszym treningu nie prz…

Motywacja do ćwiczeń…

rehabilitacja noworodków Motywacja jest jedną z najważniejszych części naszego treningu, bez niej nie mamy żadnych szans na rozwój naszego organizmu i nie możemy zacząć żadnego treningu. Jeżeli chcemy rozpocząć jaki…

Karmienie piersią a przeziębienie

Niestety ani kaszel, katar czy przeziębienie nie omijają kobiet karmiących piersią. Są one narażone na różnego rodzaju infekcje w takim samym stopniu jak inni ludzie. Można by rzec nawet, że przez to że dziecko „wysysa” z nich cenne składniki zdarza się, że chorują częściej niż zwykle. Chora a zarazem karmiąca matka ma wiele dylematów. Największym z nich to ten, co można zażywać aby niepożądane substancje nie dostały się do mleka. Nie wszystkie medykamenty są odpowiednie dla kobiet karmiących piersią i niektóre z nich mogą zdecydowanie szkodzić dziecku. Warto więc zawczasu dowiedzieć się jakie leki można bez przeszkód przyjmować. Zanim jednak sięgniemy po tabletki warto wypróbować wszelkie możliwe domowe sposoby. Na katar pomocne są inhalacje, które nawet spodobają się malcowi. Wraz z malcem można spacerować w pobliżu przygotowanego wcześniej naparu i wdychać. Można także pochylić się nad naparem, przykryć głowę ręcznikiem w wdychać parę przez około 10-15 minut. Koniecznie trzeba pić dużo wody. im więcej płynów dostarczymy do organizmu, tym wydalana z nosa wydzielina będzie rzadsza. Po oczyszczeniu nosa powinno się umyć ręce. Do swej diety można też wprowadzić czosnek i cebulę ale w rozsądnych ilościach aby nie zepsuły one smaku i zapachu mleka. Bez obawy o zdrowie dziecka stosować można sól fizjologiczną w kroplach lub roztwór wody morskiej. Którąś z tych rzeczy na pewno kupiliśmy już wcześniej z myślą o dziecku, a teraz samemu można z niej skorzystać. Lepiej nie zażywać tabletek na katar gdyż mogą one powodować problemy z laktacją. Na kaszel najlepsza jest duża ilość płynów. Woda mineralna nie gazowana, herbatki a także napar z prawoślazu złagodzą dokuczliwy kaszel. Można też samodzielnie przygotować syrop z cebuli. Plastry cebuli zasypać cukrem i odstawić w chłodne miejsce do momentu aż cebula puści sok. Taki sok powinno się pić 2-3 razy w ciągu dnia. Na kaszel pomaga także ciepłe mleko z dodatkiem miodu i masła. Poza domowymi sposobami warto wiedzieć, że większość syropów dostępnych bez recepty nie koliduje z karmieniem piersią. Dla pewności można jeszcze zapytać farmaceutę. Ból gardła możemy nieco zniwelować poprzez płukanie go naparem z szałwi lub wodą z dodatkiem soli. Bez obawy możemy także ssać ziołowe leki na ból gardła na przykład herbitussin. Nie zaszkodzi także strepsils z miodem i cytryną i cholinex. Bezpieczne są także preparaty w aerozolu na przykład tantum verde. Nawet wysoka gorączka nie jest powodem aby przerywać karmienie piersią. Warto jednak sięgnąć po napar z lipy, herbatę z sokiem malinowym albo mleko z miodem. Można także zaaplikować zimne okłady na czoło, które obniżą gorączkę. Bezpiecznymi lekami są preparaty ziołowe przeznaczone dla dzieci. W razie konieczności dopuszczone jest wypicie paracetamolu. Zawiera go na przykład apap i codipar. Zdecydowanie wystrzegać należy się pyralginy, gdyż przenika ona do pokarmu. Znając tych kilka metod walki z przeziębieniem matki karmiące piersią na pewno poradzą sobie w razie przeziębienia. Jednak nie ma tego złego co by na dobre nie wyszło. Wraz z mlekiem malec dostaje cenne przeciwciała, które chronią go przed infekcją.